HEM

BURES BOX

FUNKTIONELL TRÄNING PÅ RANCHEN





STRÄNGNÄS ROLIGASTE LEKPLATS FÖR VUXNA

 

För dig som är i form och för dig som vill komma i form! Hos oss tränar du funktionell träning på ett annorlunda sätt. Våra lokaler är ruffa och enkla, men träningen håller hög klass.

 

Våra coacher ser till att du utmanas och utvecklas i din träning och att du tränar på ett säkert sätt.Träningen är intensiv och varierad. Du jobbar med att hantera mjölksyra och att utveckla din koordination, styrka och kondition. Vi använder oss bland annat av olympiska lyft, kettle bells, rep, hopprep, rigg och medicinbollar. Du ska bli stark, svettig och glad när du tränar med oss!

 

Om du är trött på gymmet i stan med speglar överallt och maskiner som gör jobbet åt dig, då kan vår box vara något för dig. Vi erbjuder en större upplevelse där vi sätter stort värde på gemenskap och att ha kul tillsammans. Du hittar oss ute på landet i en stor ladugård med hela 250 kvm till förfogande inomhus och ännu större yta utomhus under sommarhalvåret.

 

Välkommen till oss!


VI ÄR ETT TEAM


Hos oss blir du personligt och väl bemött. Du blir snabbt en del av teamet.

Vi är inte ett traditionellt gym, vi är en klubb! Som medlem i klubben tar du del av coachledda pass, open gym, tävlingar, olika events,  vår egen KM tävling och spontana klubbkvällar. 


Vi tränar och har kul tillsammans!


Vi hjälps åt och peppar varandra till personliga framgångar!



 

VÅRA PASS

 

Vi har olika pass för våra medlemmar. Passen varierar från gång till gång och varvas med teknik, styrka och kondition.

 

Vi har pass från nybörjare till avancerad nivå. I princip ska du kunna delta i vilket pass som helst, då du "skalar" för din egen nivå.

 

Klicka på länken nedan för mer information.

 

 

 

 

VILL DU BÖRJA HOS OSS?

 

Om du är intresserad av att börja träna hos oss finns det två alternativ.

 

1. Du mejlar oss och vi bjuder in dig till lämpligt pass, där du kan prova på tillsammans med våra medlemmar. Det är gratis att prova på hos oss!

 

2. Du mejlar intresse för att gå på ett intropass (endast nya deltagare).

 

Vi har ett eller flera intropass i månaden, dessa är GRATIS.

 

Mejla ditt intresse, så får du mer information om dessa:

 

 info@buresbox.se

 

 


"Som ett Leos lekland för vuxna. Kunniga och inspirerande coacher och grymt trevliga medlemmar"



"Härlig familjär känsla, väl värt ett besök"



"Unik miljö och riktigt grymma pass"



Citat från våra medlemmar



VILL DU BLI MEDLEM I BOXEN?


Vi driver träningsverksamhet i liten skala där vi värnar om våra medlemmar. Träningen ska passa alla och därför har vi coachledda pass på flera nivåer. Som medlem i boxen har du också tillgång till open gym när det passar dig.

Vi har en familjär känsla och det vill vi fortsätta med, därför har vi också en begränsning i antal medlemmar.

Vill du bli en av oss? Kom till oss och provträna för att se om detta är något för dig.

För mer information, skicka ett mejl till info@buresbox.se

Copyright @ All Rights Reserved

ÖPPETTIDER

(open gym)


Måndag- Söndag.

06.00 - 22.00







BURES BOX

Åby Gård 2

645 94 Strängnäs

info@buresbox.se

Mobil: + 46 (0) 70 716 48 30


BURES BOX

Facebook: Bures Box

Instagram: buresbox

www.buresbox.se